Det kan være svært at få øje på tegnene på en giftig ven, når du holder fast i venskabet, men det kan være tid til at rense disse mennesker fra dit liv.
At have en giftig ven dræner enormt. Ikke kun er du følelsesmæssig udmattet, men du kan også føle dig skyldig i det, når du gennemgår tegnene på en giftig ven. Mange giftige venner er ikke nye, og det er problemet. Vi har tendens til at være venner med disse mennesker i lang tid, før de bliver giftige, eller før vi bemærker det. Det gør det meget sværere at afslutte venskabet.
Fordi dette er en, du er vant til at have i dit liv, kan det være svært at få øje på tegnene på en giftig ven. Du vænner dig til, hvordan de behandler dig, og måske endda synes, det ikke er et problem, fordi deres toksiske opførsel har eksisteret så længe.
Men dybt nede kommer deres manipulation, skyldfølelse eller afskalning til dig og tilføjer ikke positivitet til dit liv.
[Læs:De forskellige typer giftige venner, der gør dig elendig og trækker dig ned]
Hvad er en giftig ven?
En giftig ven er ligesom en giftig kæreste eller kæreste. De tilføjer mere negativitet i dit liv end noget andet. Du føler dig mere irriteret over dem, frustreret over dem eller respekteret af dem end noget godt.
En giftig ven vil ikke føje til dit liv. De har muligvis tidligere, men af en eller anden grund dræner de din energi og følelsesmæssige velbefindende.
En giftig ven kan få dig til at føle dig skyldig, få dig til at føle dig dårlig over dig selv eller endda misundelig på dig.
[Læs:10 måder at genkende en egoistisk person på og 5 måder at komme væk fra dem på]
Tegnene på en giftig ven
For at fjerne en giftig ven fra dit liv og komme videre med et meget mere positivt syn, skal du være i stand til at få øje på tegnene på en giftig ven. Du bør sikre dig, at dette ikke er nogen, der gennemgår en grov patch, der har brug for dig nu mere end nogensinde.
At vide, hvordan man finder tegn på en giftig ven, hjælper dig med at indse, hvorfor du har følt dig utilfreds eller nede for nylig og hjælper dig med at beslutte, hvad du skal gøre ved det.
# 1 De er bitre. En bitter ven kan blive meget giftig meget hurtigt. Hvis en ven er misundelig på dig af en eller anden grund, kan det komme mellem dit venskab. Uanset om de er ked af, at du er i et forhold, mens de er single, eller at du er forfremmet, og de har været i samme position i årevis, kan bitterhed tage over.
En ven, der er jaloux, vil blive ondt af dine succeser i stedet for at fejre dem, hvilket kan få dig til at tvivle på dig selv over tid og endda få dig til at holde tilbage, så de føler sig bedre med sig selv. [Læs:Hvordan man roligt håndterer en jaloux ven]
# 2 De er negative. Du vil have mennesker i dit liv, der bringer lys og positivitet. Omgiv dig med venner, der opmuntrer dig, ikke dem, der anden gætter dig. Du vil have en ven til at støtte dig, ikke tvivl om dig.
At have nogen tæt på dig tvivler på dig, siger mere om dem end dig, men kan virkelig dræne din selvtillid.
# 3 De fortæller dig, hvad du vil høre. Vi har alle bekendte, der fortæller os, hvad vi vil høre. Dette kan være en kollega eller fælles ven, der ikke ønsker at komme ind i det, så de nikker sammen med dig. Men en ægte ven vil fortælle dig, hvad du har brug for at høre, selvom, især hvis du ikke kan lide det.
Hvis en ven ikke vil gider med at sige noget, der kan forstyrre dig, er de måske ligeglad med en ven, der risikerer, at du bliver ked af dem for at sikre, at du er tilfreds eller træffer det rigtige valg om noget. [Læs:Kvaliteterne af en god ven, der adskiller dem]
# 4 De er altid sent. Vi er alle for sent nogle gange. Men hvis du har en ven, der konstant er forsinket, værdsætter de ikke din tid. Et tegn på en giftig ven er en, der ikke har det dårligt for at få dig til at vente.
# 5 De annullerer eller giver kaution på planer. Igen annullerer vi alle en gang imellem for at blive og binge se tv, men hvis en ven konstant har bundet på planer, især i sidste øjeblik, er de giftige.
En ven som denne kan få dig til at stille spørgsmålstegn ved dig selv. Du spekulerer på, om du gjorde noget for at forstyrre dem og spørge dig selv, hvorfor de måske ikke vil se dig, når det faktisk ikke har noget med dig at gøre. [Læs:Her er hvorfor du har brug for at fjerne alle dine flakede venner med det samme]
# 6 Deres handlinger og ord stemmer ikke overens. Dette kan gå i mange situationer. Måske siger de, at de vil være på din fest, men dukker ikke op. Måske siger de, at de bryr sig, men når du virkelig har brug for dem, er de ingen steder. Du stoler på en, du stoler på, og forventer noget, kun for at blive svigtet. At gennemgå det, især gentagne gange, kan forårsage tillidsproblemer.
# 7 De nedsætter dig. En lille drilleri mellem venner er harmløs, men når de skubber på knapperne, der virkelig gør dig ondt, er de ikke godt for dig. En giftig ven rammer dig metaforisk under bæltet. De ønsker ikke at drille dig, men vil have din selvtillid til at give afkald på. [Læs:Hvorfor ignorerer narcissister tekster og gør de egoistiske ting, de gør]
# 8 De mooch. Hvis du er glad for at hjælpe en ven til middag eller kaffe, er det så sødt af dig, men hvis du betaler hver gang du går ud med en person, bruger de muligvis dig. Selvom de ikke gør det direkte, er de ligeglade med at sige noget.
Denne person vil sandsynligvis love at betale dig tilbage eller tilbyde at få checken næste gang eller endda ændre emne eller forlade rummet, når regningen ankommer. [Læs:Ser du tegnene på en ven med godt vejr i dit liv?]
# 9 De spreder løgne om dig eller andre. En ven, der sladrer til dig, sladrer ofte om dig til andre. Hvis du er utilpas med de typer ting, denne person siger om deres kolleger eller endda andre venner, siger de sandsynligvis de samme ting om dig bag din ryg.
Det er ikke let at indrømme dette. Du tror måske, de aldrig ville, men et sladder er et sladder.
# 10 De taler kun om sig selv. Dette er en, der virkelig kan få dig til at føle dig følelsesmæssigt drænet. Hvis du mødes med en giftig ven og efterlader dig tom eller forvirret, kan det være grunden til det.
Giftige venner indhenter ofte at prale af sig selv eller bare tale om sig selv. Hver gang du tager noget op om dit liv, vender de næsten samtalen tilbage til dem. Du bemærker måske ikke dette i øjeblikket, men du vil forlade følelsen af, at du ikke ventede til en ven, men blev bombarderet med dem. [Læs:Hvornår og hvordan man afslutter et giftigt venskab, hvis de holder dig tilbage]
# 11 De løfter dig ikke op. Vores venner bør inspirere os og opmuntre os til at blive bedre. En ven, der ikke har nogen investering i din succes eller lykke, er muligvis ikke aktivt giftig, men betragter det som en langsom lækage. Et subtilt tegn på en giftig ven er manglende interesse for dit liv.
# 12 De er ikke der for dig. Når du tænker på tegnene på en giftig ven, er de fraværende. Venner dukker ikke bare op for at fejre, når tiderne er gode, de dukker op, når tingene er dårlige. De er der for dig, når du ikke har det sjovt. De vil sidde med dig i stilhed og gå ud af deres måde at gøre tingene bedre for dig.
En giftig ven vil være der for de gode ting, men forsvinder, når du går igennem noget som et jobtab, et brud eller endda et dødsfald i familien. [Læs:Dette er de typer venner, du har brug for at give slip på i livet]
# 13 De værdsætter dig ikke. Alle viser påskønnelse forskelligt. Nogle viser det med ord, andre med gaver eller handlinger, men andre slet ikke.
Hvis du finder dig selv i at køre en ven til lufthavnen og investere i en tankevækkende feriegave til dem, men de nåede ikke engang ud, da du havde udlagt dit appendiks, er de ikke lige så involverede i venskabet, som gør det giftigt for dig.
# 14 De holder nag. Venskaber går op og ned. Du kan kæmpe. Du kan ikke tale i en uge. Men sande venner finder vej tilbage og er stærkere for det. De tilgiver og bevæger sig fremad.
En giftig ven vil kaste dine fejl i dit ansigt. De vil bringe det værste, du har gjort, næsten afpresning for at få noget, de ønsker. [Læs:15 tegn på, at en ven bruger dig og dræner lykken ud af dig]
# 15 De dømmer dig. En dømmende ven er en af de mest giftige, du kan have i dit liv. Tænk Charlotte videreSex and the City.Hvis nogen gjorde noget, som hun ikke godkendte, eller som hun ikke ville gøre, kunne hun næppe se dem i øjet. Men Samantha støttede sine venner i alt, hvad de gjorde, om hun ville gøre det eller ej.
# 16 De får dig til at føle dig dårlig med dig selv. Du bør efterlade et ophold med venner, der føler dig selvsikker og glad. Men hvis en ven efterlader dig til at føle dig dårlig med dig selv, er det ingen af dine venner. En ven bør ikke få dig til at krølle dig sammen i en bold og græde. Dette er et af nøgletegnene på en giftig ven.
# 17 De får dig til at holde tilbage. Venskab er noget, der ikke kan erstattes. Venner er mennesker, du kan være dig selv omkring. En giftig ven er en, du føler dig nervøs omkring. Du kan muligvis holde dele af din personlighed tilbage eller endda ikke fortælle dem ting på grund af hvordan de reagerer.
Du skal ikke gå på æggeskaller omkring en ægte ven. [Læs:Hvordan man kan slippe af med en giftig ven og lade dem gå for godt]
# 18 De gør dig træt. En giftig ven er som en giftig damp. De siver ind i dine porer, mund, næse, indtil du langsomt er klar til at kollapse. De tapper dig for al din energi fysisk og følelsesmæssigt, indtil du er for træt til at stå op for dig selv.
# 19 De synes, de er bedre end dig. En giftig ven bash måske ikke åbent på dig og din livsstil, stil eller noget ved dig. I stedet kan de bare prale af sig selv.
Uanset om dette skyldes deres eget lave selvværd eller et virkelig stort ego, hvis en person kan prale af deres fantastiske liv med den hensigt at få dig til at føle dig dårlig med dit, er det et tegn på en giftig ven.
# 20 De saboterer dig. En ven giver dig en peppetale før et vigtigt interview eller første date. En giftig ven vil opdrage din største usikkerhed eller din seneste manglende evne til at psyk dig ud. [Læs:Sådan finder du en falsk ven, der gemmer sig i dit liv]
Hvad skal jeg gøre ved en giftig ven
Nu hvor du ved, hvordan du finder tegn på en giftig ven, kan du beslutte, hvad du skal gøre ved det. Du har uendelige muligheder, men de mest populære og nyttige har tendens til at være, tale, fjerne og adskille.
Du kan tale med dem og håbe, at de hører dig ud og arbejder på deres adfærd. Du skal være tøvende her, fordi mange mennesker, der er giftige, bliver defensive. Andre har muligvis bare brug for et vækning. [Læs:Sådan fyldes op med en ven, når du bare ikke vil miste dem]
Nogle gange er det bedste valg at afskære dem. Jeg ved, det kan føles hårdt, men du skal passe på dit eget velbefindende frem for alt andet. Du kan ikke være produktiv og glad, hvis du har nogen i dit liv, der er giftige for det. Du har muligvis bare brug for lidt plads fra dem midlertidigt.
Det er op til dig, hvordan du skal håndtere en giftig ven, men bare at læne sig tilbage og leve med dem, som de er, kan skade din lykke.
[Læs:Hvordan man kan slippe af med en giftig ven og få dem til at gå væk for godt]
Tegnene på en giftig ven kan være både subtile eller åbenlyse, men uanset hvad de er, og uanset hvordan du ser dem, er det vigtigt at adressere dem.
