Du troede, det ville være svært at blive hooked af en narcissist? Tænk igen. Men at vide, hvordan narcissister hænger dig sammen, vil du være i stand til at undvige agnet.
Jeg tror på et tidspunkt i alles liv, de støder på en narcissist. Nogle af os lever endda med familiemedlemmer, der er narcissistiske. Men at være tiltrukket af en er helt anderledes. Lær at forstå, hvordan narcissister forbinder dig, og du vil leve et sundere liv.
Det er let at blive hooked af en narcissist, fordi de er en drøm. I det mindste på papir. De markerer alle felter for, hvad du vil have i en partner. Og når du først lærer dem at kende, indser du, at de ikke er noget, som de skildrer.
Men når det sker, er du allerede dybt inde med deres manipulation og taktik. Selvom det er let at falde for en narcissists agn, er det endnu sværere at give slip.
[Læs:Hvorfor falder folk for narcissister, når de ved, at de ikke burde det?]
Hvordan tilslutter narcissister dig og 12 tip til at undvige det giftige lokkemad
Selvom du muligvis støder på en eller to narcissister i dit liv, er det, du ikke ønsker, at være venner eller være romantisk involveret i en. Så ved at kende deres spil, skal du læse de røde flag på forhånd og undvige, hvad de kaster på dig.
Som en derharfaldet for en narcissist, er det ikke let at komme videre fra dem. Men når du først er fri for deres kæder, vil du se, hvor vanvittige og usunde de virkelig er. Jeg vil dog ikke have, at du kommer til det punkt. Så det er på tide, at du lærer, hvordan narcissister tilslutter deres ofre. [Læs:Et forhold til en narcissist, og hvad det betyder at elske en]
Bliv ikke fanget af deres giftige agn.
# 1 Alle narcissister følger et mønster. Deres mønstre er ikke nøjagtigt de samme, men de er meget ens. De bringer normalt deres udfordrende fortid op. De fleste narcissister hævder at have vanskelige barndom.
De udvikler en tung baggrundshistorie og bruger deres fortid som en undskyldning for deres nuværende handlinger. Eller de giver deres venner eller dig skylden for deres handlinger. Uanset hvad udvikler de sikre backstories for at udskyde ansvaret over for noget / en anden. [Læs:Bliver du gasbelyst? 14 tegner nogens rod i dit hoved]
# 2 De elsker at bombe dig. Det er ikke så rart som titlen får det til at lyde. At være kærlighedsbombet er en taktik, som narcissister bruger ved at oversvømme deres partner med kærlighed og kærlighed. De går over-the-top ved at tilbede dig i begyndelsen, indtil du er hooked. Naturligvis elsker offeret opmærksomhed og tillid, som narcissisten giver dem, men til sidst slutter det hele. [Læs:Tegnene på kærlighedsbombning, der kan forveksles med ægte kærlighed]
# 3 De agner på deres ofre. På et eller andet tidspunkt vil narcissisten se, hvor langt de kan gå ved at fremprovokere en følelsesmæssig reaktion fra deres offer. De bruger påstanden 'Jeg er en god person, der holder af dig', mens de skammer, ydmyger og minimerer offeret. Til gengæld viser de deres magt og overlegenhed over dig.
# 4 De lyver ... meget. Du ved aldrig rigtig, om det, som en narcissist siger til dig, er sandt eller falsk. Men som et offer ved du ikke, hvad de siger er alle løgne. Dette er hvad der virkelig holder ofrene hooked.
En narcissist vil fortælle deres offer alt, hvad de vil have og har brug for at høre for at holde dem rundt. Så offeret lever et liv med lykke, og det er ikke en løgner at indse, at deres narcissistpartner eller ven er en løgner. [Læs:15 måder en patologisk løgner gør ondt og forveksler dig med deres løgne]
# 5 Deres løgne har ingen grænser. Hvis du tror, at narcissister har en slags moralsk kompas, de følger, tager du fejl. Når det kommer til deres ordninger, er der ikke meget devil ikkegør. Lad os f.eks. Tage deres løgne. De spiller ofte medlidenhedskortet, selv ved hjælp af falske psykiske sygdomme som en måde at få det, de ønsker.
# 6 De bruger falsk taknemmelighed. Vi sætter alle pris på det, når nogen vi elsker viser os taknemmelighed, men med narcissister bruger de det til at manipulere deres ofre. De vil bruge det absolutte minimum for at vise deres offer taknemmelighed. Og i sidste ende ser offeret det som en form for venlighed og retfærdiggør deres forhold til narcissisten. [Læs:Narcissistisk forsyning - Hvordan man stopper med at give dem den opmærksomhed, de ønsker]
# 7 Traumebinding. Der er nogle ofre, der bliver knyttet til deres narcissistiske partner; det kaldes traumebinding. Dette ligner faktisk noget at have en stofmisbrug. Offeret er afhængig af rutsjebanen af følelser, de oplever i forholdet. Og de kan ikke komme fri. [Læs:Sådan finder du vej ud af det narcissistiske offersyndrom]
# 8 De lover at ændre sig. Åh ja. Narcissisten har lavet mange fejl i hele forholdet, men offeret forbliver, fordi der er håb om forandring. Narcissisten er en, der, når de indser, at deres offer er på deres sidste streng, pludselig beslutter, at de har brug for hjælp og vil ændre sig. De tager et par trin for at ændre sig, men det falder normalt igennem.
# 9 Du er en indlevelse. Her er sagen, nogle ofre har bare den kvalitet, som narcissister ser efter i en partner. Mennesker, der har høje niveauer af empati, er normalt mest sandsynligt ofre for narcissister. Disse mennesker er givere og vil hjælpe andre. Dette træk er specielt nyttigt for narcissister, da de kan bruge disse empatiske ofre til deres fordel. [Læs:En narcissist og en indlevelse, og hvorfor de er en match lavet i dating helvede]
# 10 De lyser ofrene. Dette er en form for psykologisk manipulation, der får folk til at gætte sig selv. Narcissisten får deres offer til at sætte spørgsmålstegn ved deres egen tilregnelighed.Sagde jeg det virkelig? Jeg sværger, at jeg ikke blev fuld i går aftes.Ved at skabe denne usikkerhed placerer de magten og kontrollen i narcissistens hænder. Ofre ser deres narcissist som en større end sig selv. [Læs:16 tegn på, at du bliver belyst af en narcissist, du stoler på]
# 11 Intermitterende forstærkning. For offeret var de der siden starten. Og begyndelsen var romantisk, lidenskabelig og sjov. De var der, før alt gik ned ad bakke. Og så forbliver offeret, fordi mindet om de gode tider er håb for fremtiden. De håber, at tingene vil gå tilbage til, hvordan de var i starten. [Læs:Det narcissistiske forholdsmønster og de 7 faser, du skal stå over for]
# 12 Deres taktik udvikler sig med tiden. Jo længere en narcissist er omkring dig, jo mere tid lærer de, hvem du er, og hvad får dig til at krydsse. Så de udvikler konstant deres manipulation og lærer nye måder at kontrollere deres offer på. Det sidste, en narcissist ønsker, er et offer, der indser, hvad de laver.
[Læs:At forstå, hvad det betyder at være i et forhold med en narcissist]
Hvis du har spekuleret på, hvordan narcissister hænger sammen med dig, ved du det nu. Bevæbnet med disse oplysninger kan du undgå de tricks og ordninger, de bruger på dig.
