At være en del af et twosome kan let betyde, at du mister dig selv. Lær hvordan du kan fokusere på dig selv i et forhold og sidesteg problemet.
Jeg ønsker ikke at forbande din nye union, før den muligvis overhovedet er gået i gang, men sandheden i sagen er denne - forhold kommer og går i livet. Men du skal lære at fokusere på dig selv i et forhold for at beskytte mod muligheden for, at det måske ikke fungerer.
Jeg ved, jeg ved det. Jeg er alt sammen negativ, men det er aldrig en dårlig ting at holde tiden til side for dig selv. Dette hjælper dig ikke kun med at fortsætte med at udvikle og lære, men det betyder også, at i værste fald, at ting ikke fungerer, har du ikke kastet 100% af din tid i noget, der ramte en blindgyde.
[Læs:12 sunde forholdsforventninger, der definerer et godt kærlighedsliv]
Sådan fokuserer du på dig selv i et forhold
Når du først møder nogen, du klikker med, er det let at kaste al forsigtighed mod vinden og investere 100% af din tid i dit voksende forhold. Selvfølgelig vil du lære din nye beau at kende så godt som du overhovedet kan. Du vil dele oplevelser og stort set bruge al din tid med dem. Når du er væk fra dem, får du sommerfugle - ikke på en god måde.
Du vil måske investere al din tid i det spirende forhold, men invester ikke mere end halvdelen. Nu vil jeg have, at dit forhold skal vare, ærligt talt, det gør jeg. Men jeg tror ikke, at noget forhold er sundt, hvis du ikke fokuserer på dig selv på samme tid som din partner. Selvfølgelig skulle de gøre det samme.
Du lærer at være en bedre og mere opmærksom partner ved at være glad og jordet i, hvem du er. Den eneste måde du kan gøre det på er at lære at fokusere på dig selv i et forhold. Tro mig, det vil forbedre den tid I tilbringer sammen.
[Læs:Hvorfor skal du gå af din hvide hest og redde dig selv først]
# 1 Vedligehold dine venskaber. Største fejl, du kan lave i et forhold? Efterlader dine venner og fokuserer på dit forhold. Dine venner var der før. Hvis ting går galt, er de der efter. Men hvis du ikke betaler dem tid og opmærksomhed imellem, vil de måske undre sig over, om venskabet er lige så vigtigt for dig som det er for dem.
Giv dig tid til dine venner. Sørg for, at dette er en regelmæssig ting. Annuller ikke aften- og middagsdatoer, fordi du vil tilbringe tid sammen med din beau. De vil stadig være der, når du kommer hjem. Når du tilbringer tid sammen med dine venner, skal du ikke tilbringe hele natten på din telefon med sms til din partner eller tale om dem non-stop! Vær den, du var før. Dybt nede er det den, du stadig er.
Venner er vigtige. Smid dem ikke til den ene side bare fordi du har fundet nogen at tilbringe alene tid sammen med. [Læs:Sådan bliver du en god ven og følger BFF-koden]
# 2 Fortsæt med at gøre hvad du elsker. Igen er det let at glemme dig selv. Pludselig kan de ting, du plejede at gøre, før du mødte din partner, pludselig gå forbi. Stor fejltagelse. Dine hobbyer og de ting, du elsker at gøre, er en del af den, du er. Når du holder op med at gøre dem, undertrykker du din egen nydelse! Hvis du elsker at læse, skal du fortsætte med at læse. Hvis du elsker at tegne, skal du fortsætte med at tegne. Helvede, hvis du elsker at bage brød kl. 3 regelmæssigt, skal du fortsætte med at bage!
At opgive de ting, du elsker, kommer kun tilbage for at bide dig bagud på et senere tidspunkt, og det er en af de vigtigste måder at garantere succes, når du lærer at fokusere på dig selv i et forhold. [Læs:Sådan sørger du for at forblive uafhængig, når du begynder at danse en ny]
# 3 Sørg for, at du har alenetid. Før du mødte din beau, brugte du uden tvivl lidt tid alene. Du ville ikke være sammen med dine venner 24/7. Denne eneste tid betød at gøre de ting, du nyder, se Netflix og bare slappe af. Alene tid er vigtig for jording og afslapning, så stop ikke med at gøre det bare fordi du har koblet dig sammen.
At bruge tid alene betyder ikke, at du er ensom, det betyder, at du nyder dit eget selskab, og det gør dig til en stærkere og mere afrundet person. [Læs:13 trængende tegn, du er alt for tilgængelig for din partner]
# 4 Bliv ved med at lede efter nye ting at lave og lære. Hvis du var single eller tilfældigt datede, ville du stadig tage nye hobbyer, lære nye færdigheder og endda prøve nye tøj bare for helvede. Stop ikke pludselig med at se efter nye ting, du kan prøve, gøre og lære, bare fordi du nu er en del af et twosome. Hvis du gør det, mister du en del af dig selv. Du standser din egen selvudvikling og nydelse.
Hvis din nye partner er besværet værd, vil de støtte dig, når du vil lære en ny færdighed, tage en ny aftenklasse eller dybest set prøve noget, du aldrig har prøvet før. Hvis de forsøger at stoppe dig med at gøre det eller få dig til ikke at gøre det for dig selv, er det et stort rødt flag. Når du lærer at fokusere på dig selv i et forhold, skal du bare fortsætte med at prøve noget nyt. [Læs:Hvorfor skal du løbe, hvis du ser disse forholds røde flag]
# 5 Fokuser altid på sundhed. Det kan være en god idé at tilbringe hele dagen i sengen og se Netflix med din partner. Lad os være ærlige, det er ikke måden at forblive sund på! Bliv ved med at spise sundt. Kog sammen for at sikre, at I begge gør dette, og fortsæt med dit træningsregime. Hvis du ikke havde en før, er det nu tid til at starte!
Den tidlige del af ethvert forhold er fyldt med aftener, måltider ude, komfort at spise og generelt risikerer at lade dig gå lidt, fordi du er komfortabel. Gør det ikke! [Læs:Mister du dig selv for at imponere over din nye partner?]
# 6 Gør ting for dig, bare fordi. Bliv ved med at kigge efter ting at gøre og lære, men du bør også gøre tingene bare for dig, også for det. Selvfølgelig skal du afbalancere dette med parretid og se dine venner og familie, men hvis du vil lægge dig i sengen en søndag og læse alene, gå efter det. At lære at fokusere på dig selv i et forhold betyder at placere dig selv lejlighedsvis. Det er meget let at fokusere på din partner og intet andet. Det vil aldrig hjælpe dig med at udvikle et lige så afbalanceret og sundt forhold.
Så hvis du vil drikke kaffe og se verden gå forbi, hvis du vil suge i et varmt bad i mere end en time, eller hvis du vil se genudsendelser afVennerfor helvede af det, gå efter det! [Læs:Er du afhængig af hinanden? 14 tegn på, at du er alt for klamrende og overskrider grænser]
# 7 Husk de mål, du havde. Når du møder nogen ny, føles det som om hele din verden er vendt på sin akse. Det er en skør tid. Det er let at stoppe med at arbejde hen imod dine mål som svar. Lad ikke dette ske. Hvis du arbejdede hen imod noget før, skal du fortsætte med at arbejde mod det nu. Du vil sparke dig selv i fremtiden, hvis du ikke gør det, uanset om forholdet fungerer eller ej. [Læs:Sådan styres dine forventninger i et forhold]
# 8 Hold dig til dine grænser. Hvad er du komfortabel og ubehagelig med? Hvad er et rødt flag for dig? At sætte grænser i et forhold er afgørende. Det er dog lige så vigtigt, hvis ikke mere, at sikre, at du holder dig til dem. Ved at gøre dette undgår du at miste dig selv, og du beskytter dig mod at blive udnyttet.
Hvordan fokuserer man på dig selv i et forhold? Sørg for, at du kun laver de ting, du har det godt med, og at ingen krydser nogen røde streger.
[Læs:Hvordan man sætter grænser i et forhold til et sundt kærlighedsliv]
At lære at fokusere på dig selv i et forhold betyder at være tro mod dig selv, mens du balancerer tid med venner, familie og din partner. Nogle gange er det svært, men det er det altid værd i sidste ende.
