At sende en sms til en, du er forelsket i, er langt lettere end at tale direkte, men det viser sig, at sms-angst også er en faktisk ting!
Så hvad er der sms-angst alligevel? Forestil dig scenen - du har endelig fået venner med din crush på sociale medier, og du oplever nu kløende fingre. Du vil gerne sende en sms til dem, du vil nå ud og indlede kontakt, men du er bange! Hvad hvis de tager det på den forkerte måde? Hvad hvis de ikke svarer? Hvad hvis du siger noget helt dumt og ikke kan huske beskeden?
Dette, kære læsere, er det, der er kendt som sms-angst.
Vi har alle været der mindst én gang, og vi vil sandsynligvis alle være der igen på et eller andet tidspunkt.
Selvom det er helt rigtigt, at sms'er er langt lettere end faktisk at gå op til nogen personligt og tale til dem, er det stadig ret bekymrende også. Når du sender en besked, kan du generelt ikke få den tilbage. Hvis du siger noget, og de tager det på den forkerte måde, hvilket højst sandsynligt er med meddelelser, hvad skal du så gøre?
[Læs:Tekst til din crush på den rigtige måde - Den trinvise guide til at gøre det]
Åh, vidunderne i den digitale tidsalder!
Sms-angst kan også dække et andet aspekt, dvs. vente på svar på en tekst, du har sendt, eller vente på, at nogen sender en sms, når de sagde, at de ville.
Begge situationer er lige så sømbidende, så hvordan kan du reducere sms-angst og holde dine panikniveauer nede?
Sådan overvindes sms-angst, når du sender en tekst
Okay, lad os dække begge situationer i detaljer hver for sig, og jeg vil starte med den mest nervepirrende - faktisk sende en tekst.
[Læs:15 tekstsamtale starter for de genert og socialt akavet]
Problemet med enhver form for skriftlig besked er, at den let kan misforstås. Den måde, du skriver en besked på, den stemme, du hører i dit hoved, mens du skriver den, vil ikke altid være den samme, som den person, der læser den, har. For eksempel kan 'okay' betyde 'fantastisk! okay! ”, eller det kan bare betyde“ åh, okay, okay ”. Endnu værre, det kan bare betyde “k”.
Kan du se det minefelt, vi skal til?
Af den grund skal du være så gennemsigtig og klar som vand. Du skal sørge for, at der ikke er plads til misforståelse, men det betyder i sig selv, at du risikerer at angive det åbenlyse og få den anden person til at føle, at du ikke tager deres intelligens alvorligt. [Læs:Den utilsigtede tekst med vilje - Hvordan man bruger den, og hvornår man skal undgå den]
Endnu flere glæder!
Mit råd til dig er dette, inden du skriver en tekst, skal du åbne sektionen noter på din telefon og udarbejde den. Derefter, når du har fået det rigtigt, kan du blot kopiere og indsætte det i din messaging-app og trykke på send. Sørg dog altid for, at du trykker på 'send' til den rigtige person! Der er intet mere pinligt end at sende en flirtende tekst til din chef eller dine forældre! [Læs:Hvad du skal gøre, hvis du nogensinde sender en tekst til den forkerte person]
Tekstangst kommer fra dig, der bekymrer dig om, at de enten ikke vil svare * mere om det snart *, eller at de ikke vil tage din tekst alvorligt.
Du kan ikke kontrollere, hvordan de tager din tekst, når du har sendt den, så længe du har udført grundarbejdet, og du har været så klar som du kan være, mens du smider en dosis personlighed, er den ude af dine hænder. [Læs:Hvordan man ikke er en kedelig tekst og holder jeres interesse interesseret]
Jeg ved, det hjælper ikke rigtig sommerfuglene i din mave, men det er situationens virkelighed. Bare fordi du har sendt en tekst til nogen, betyder det ikke, at de skal svare, svare, hvordan du vil have dem, eller hold det kun for deres øjne.
Med dette i tankerne anbefaler jeg følgende:
- Klad det først ud og kopier den derefter til din sms-app
- Vis din personlighed, men vær ikke for quirky - nogle gange oversættes quirkiness ikke så godt på tekst
- Hold det let og undgå tunge tekster
- Aktivér leveringsrapporter, hvis det er en SMS, du sender
- Når du har sendt teksten, skal du undgå at kontrollere, om de har læst den en million gange, du vil kun stresse dig selv, og de vil se, at du er online, hvilket får dig til at se lidt tørstig ud
- Hit send og distraher dit sind - gør noget, der tager dit sind fra ventetiden. Husk, en kogt kedel koger aldrig, eller hvad analogien er! [Læs:Dobbelt tekst og anden tekst - 6 enkle regler for at spille det cool]
At tænke på, hvad du skal skrive på en tekst, har dog en grænse. Hvis du tænker for meget på det, vil du udslette personligheden lige ud af det, og det ser ud til at det er blevet overdrevet. Sig bare hvad du vil sige, og sørg for, at det er klart, det er det bedste råd. [Læs:Sådan starter du en tekstsamtale og får dem til at sms'er frem og tilbage på ingen tid]
Når du har sendt teksten, er den første fase af sms-angst overstået. Så er det på den anden!
Sådan overvindes sms-angst, når du venter på et svar
Den anden fase af sms-angst venter enten på et svar på en tekst, du har sendt, eller venter på, at nogen sender en sms, når de sagde, at de ville. Begge er lige så angstfremkaldende, men det er vigtigt at huske, at der på dette tidspunkt ikke er noget, du kan gøre.
Mit største råd til dig her er at aldrig sende en ny tekst. Gå væk fra dine telefonfolk! [Læs:Når hun ikke skriver tilbage - hvorfor piger gør det, og hvad du har brug for at vide]
Hvis du sender en opfølgningstekst, skriger den bogstaveligt talt efter opmærksomhed. Du kan prøve den gamle 'min telefon har ikke fungeret, jeg ville bare kontrollere, at du havde fået min tekst' -linjen, men de ved, at du følger op, fordi du endnu ikke fik svar. Tilbage, vent det, du har gjort det hårde arbejde. [Læs:Hvad du skal gøre, når han ikke sender tekst tilbage - Det råd, du virkelig, virkelig har brug for at vide]
Håb er selvfølgelig, at de svarer, men du skal distrahere dig selv i mellemtiden. Forvent ikke et svar med det samme - ikke alle er de samme som dig!
Jeg er en af de irriterende organiserede mennesker, der svarer på hendes meddelelser dybest set straks. Det er godt for alle, der sender en sms til mig, men jeg antager automatisk, at alle vil gøre det samme tilbage. Forkert. Det gør de ikke. Min søster alene tager to dage på at svare.
I mellemtiden er du bogstaveligt talt nødt til at lægge din telefon og optaget dit sind, mens du er i den akavede og mavebesværende ventetid. Intet du gør på dette tidspunkt vil få en besked til at komme pludselig ind i din indbakke. Du kan ikke få dem til subliminalt at svare dig, du er simpelthen nødt til at lade dem gøre, hvad de vil gøre.
Hvad hvis de ikke svarer? Det er nøglespørgsmålet. [Læs:At blive læst - Hvad det virkelig betyder, når de ikke sender tekst tilbage]
Der er ikke meget, du kan gøre ved det, men igen, IKKE SEND EN ANDEN TEKST!
Seriøst, vær venlig ikke at gøre det. Det er pinligt, jeg bliver flov over dig. Sæt det i stedet for at opleve og gå videre. Hvis denne person ikke engang kan generes en tekst, er det nogen, du vil bruge mere tid på? Hvis de er så dovne med sms'er, kan du forestille dig, hvor dovne de vil være med andre ting?
Du har ikke brug for det, stol på mig. Der er masser af andre mennesker derude, der er langt mere organiserede med deres indbakker. [Læs:Sådan håndteres den irriterende ventetid, når nogen ikke sender tekst tilbage i flere dage]
At forstå tekstangst betyder naturligvis også, at du skal være opmærksom på, hvad du gør, når folk sender dig en tekst. Sæt dem ikke igennem den samme angst; hvis du ikke er interesseret, skal du svigte dem forsigtigt, men i det mindste fortæl dem og lad dem ikke undre sig. Det er ikke sejt at lade nogen hænge på.
Hvis du regelmæssigt oplever sms-angst, har du ikke brug for, at jeg fortæller dig, hvor tarmsvækkende det kan være i den ventetid, eller mens du prøver at finde ud af, hvad du skal skrive.
[Læs:13 regler, du skal følge, når nogen holder op med at sende en sms til dig]
Mit råd til at håndtere sms-angst? Riv båndhjælpen af og send teksten. Fortæl det omhyggeligt, og træk det først ud, distraher dig derefter og send under ingen omstændigheder en opfølgningstekst. Hvis du ikke får svar, trækker du skuldrene og går videre!
